מידע על שמן שקדים - טיפים לשימוש בשמן שקדים

רובנו מודעים ליתרונות הבריאותיים של אכילת שקדים מתוקים. לשמן שקדים יתרונות בריאותיים אפילו יותר מאשר כפיפות על האגוז הטעים. שמן שקדים הוא פשוט השמן האתרי הנלחץ מהאגוז. נמצא כי שמן טהור זה עשיר בויטמין E, חומצות שומן חד בלתי רוויות, חלבונים, אשלגן ואבץ, מה שהופך אותו לא רק לבריא, אלא טוב לעורנו ולשיערנו.

מידע על שמן שקדים

שקדים הם לא ממש אגוזים, הם דרופים. יש שקדים מתוקים וגם מרירים. שקדים מרירים בדרך כלל לא נאכלים מכיוון שהם מכילים ציאניד מימן, רעלן. עם זאת הם נלחצים לשמן שקדים מר. בדרך כלל, בדרך כלל, שמן שקדים נגזר משקדים מתוקים, מהסוג שטוב לנשנש.

יליד הים התיכון והמזרח התיכון, היצרן הגדול ביותר של השקדים בארצות הברית הוא קליפורניה. כיום 75% מאספקת השקדים בעולם מיוצרים בעמק המרכז בקליפורניה. יהיה הבדל עדין בשמן שקדים בהתאם למגוון והמיקום בו מגדל עץ השקדים.

אנשים הסובלים מאלרגיות לאגוזים צריכים להימנע משימוש בשמן שקדים, אך כולנו תוהים כיצד להשתמש בשמן שקדים.

כיצד להשתמש בשמן שקדים

ישנם שימושים רבים בשמן שקדים. ניתן להשתמש בשמן שקדים לבישול איתו. זהו שוק מלא בשומנים בריאים שעוזרים למעשה להפחתת הכולסטרול. אבל בישול עם שמן שקדים הוא בהחלט לא הדרך היחידה להשתמש בו.

במשך מאות שנים משתמשים בשמן שקדים באופן רפואי. כאמור, מתרגלים איורוודים משתמשים בשמן כבר אלפי שנים כשמן עיסוי. השמן שימש לטיפול בבעיות בכלי הדם כמו עכביש ודליות וכן לטיפול במחלות כבד..

שמן שקדים יכול לשמש כחומר משלשל, ולמעשה הוא מתון יותר מרוב משלשלים, כולל שמן קיק. בדרך כלל אומרים שהוא מגביר את מערכת החיסון. השמן הוא גם אנטי דלקתי ומשכך כאבים.

נמצא ששמן שקדים בעל תכונות נוגדות חמצון קלות וניתן להשתמש בו באופן אקטואלי לשיפור העור. זהו גם חומר נדיב מצוין וניתן להשתמש בו לטיפול בעור יבש. השמן גם משפר את המרקם וספיגת הלחות של השיער כמו גם את הטיפול בקשקשים. הוא מטפל גם בשפתיים סדוקות וכביכול יכול לרפא צלקות וסימני מתיחה.

הערת אזהרה אחת בכל הנוגע לשימוש בשמן זה על עור ושיער היא שהוא שומני ויכול לגרום לנקבוביות סתומות או לפריצות עור, כך שקצת עובר דרך ארוכה.

הצהרת אחריות: תוכן מאמר זה מיועד למטרות חינוך וגינון בלבד. לפני השימוש או בליעת כל עשב או צמח למטרות רפואיות או אחרת, אנא יש להתייעץ עם רופא או מרפא צמח מרפא לקבלת ייעוץ. אין להשתמש אם ידועות על אלרגיות לאגוזים.