גינון במהלך טיפול בהקרנות - האם אוכל לגן בזמן שעשיתי כימותרפיה

עבור מרבית האנשים המטופלים בכימותרפיה, גינון יכול להיות פעילות בריאה. גינון יכול לספק רגיעה נחוצה ואימון עדין. עם זאת, עליכם לנקוט אמצעי זהירות מסוימים בגינה, ועליכם להתייעץ עם הרופא לפני שתתחילו.

הדאגה העיקרית הקשורה לגינון וסרטן היא הסיכון לזיהום. תרופות כימותרפיות טיפוסיות מחלישות את מערכת החיסון, ומשאירות אותך בסיכון גבוה יותר לזיהום מחתכים ושריטות או ממגע עם האדמה. תרופות אלה מורידות את מספר תאי הדם הלבנים, התאים העיקריים הלוחמים בזיהום בגופך, בגופך. במקרים מסוימים, סרטן עצמו יכול גם לדכא את מערכת החיסון.

במהלך טיפוסי של טיפולים כימותרפיים, יהיו זמנים שבהם ספירת תאי הדם הלבנים שלך נמוכה במיוחד. זה נקרא nadir. בסביבתך, בדרך כלל 7 עד 14 יום לאחר כל מנה, אתה חשוף במיוחד לזיהומים. עליכם לשאול את הרופא האם אתם צריכים להימנע באותו זמן מגינון.

אם לוקחים בחשבון מידע זה התשובה לשאלה “האם זה בטוח לגינה בזמן הכימותרפיה” תלוי במצב הספציפי שלך. חלק מהתרופות הכימותרפיות גורמות לירידות גדולות יותר ברמות תאי הדם הלבנים, לכן שאלו את הרופא אם גינון בטוח עבורכם. רוב האנשים יכולים לגנן במהלך כימותרפיה אם הם נוקטים בכמה אמצעי זהירות.

טיפים לגינון לחולי כימיה

מומלץ להשתמש באמצעי הזהירות הבאים:

ללבוש כפפות גינון.
הימנע מקבל שריטות מענפים או קוצים.
שטפו ידיים היטב לאחר העבודה בגינה.
אל תפיץ מרץ, אדמה, קומפוסט או חציר. הימנע מטיפול בחומרים אלה או מעריכת אדמה רופפת שכן הם יכולים להוות מקור מסוכן לנבגים מוטסים, המסוכנים במיוחד לאנשים עם מערכת חיסון מוחלשת.
אל תשמור צמחי בית או פרחים טריים בחדר השינה שלך.
אם אתם אוכלים ירקות מהגינה שלכם, הקפידו לשטוף אותם היטב. שאל את הרופא שלך אם אתה צריך לבשל ירקות טריים לפני שאתה אוכל אותם.
אל תתאמץ יתר על המידה. אם אתה מרגיש חולה או עייף, יתכן שתצטרך להימנע מההיבטים המאומצים יותר בגינון. זה בסדר - אפילו כמות קטנה של פעילות גופנית יכולה לספק יתרונות בריאותיים ועלולה להעלות את רמת האנרגיה שלך.

בין אם אתה גינה ובין אם לא, אונקולוגים רבים ממליצים לקחת את הטמפרטורה שלך בכל יום, במיוחד בזמן המעבר שלך, כך שתוכל להידבק בכל זיהום מוקדם. התקשר מיד לרופא שלך אם יש לך חום של 100.4 מעלות צלזיוס ומעלה (38 מעלות צלזיוס) או סימנים אחרים לזיהום.

גינון במהלך טיפול בקרינה

אם מטפלים בקרינה אך לא בכימותרפיה, האם אתה יכול לעבוד בגינה שלך? טיפול בקרינה מכוון למיקום הגידול, ולכן הוא בדרך כלל לא גורם לתופעות בגוף מלא. ברוב המקרים, הסיכון לזיהום נמוך יותר מאשר אם אתה עובר כימותרפיה.

קרינה עלולה לגרות את העור, מה שעלול להפוך אותו לפגיע יותר לזיהום, ולכן ההיגיינה עדיין חשובה. כמו כן, אם טיפול בהקרנות מכוון לעצמות, הוא ידכא את מערכת החיסון. במקרה כזה עליכם לנקוט באמצעי הזהירות המומלצים לאנשים המטופלים בכימותרפיה.